بنابراین مهم است که احتیاطاتی را برای جلوگیری از سقوط از پله رعایت کنید.
از جمله به این نکات توجه داشته باشید:
- هم در بالا و هم در پایین پله‌ها کلید برق نصب کنید، یا چراغ‌‌های حساس به حرکت به پلکان بیفزایید.
- اطمینان حاصل کنید که تمام مسیر پلکان نور کافی دارد؛ یک چراغ قوه را در یک کشوی مجاور قرار دهید.
- در هر دو طرف پله‌ها میله دستگیره قرار دهید.
- پله‌ها ارا خالی از ابزارها و اشیای اضافی نگهدارید.
- در پله‌های چوبی یک سطح غیرلغزنده به آنها اضافه کنید. در پله‌هایی که با فرش یا موکت پوشیده شده‌اند، از فرش‌های تیره یا خیلی ضخیم که دیدن آنها مشکل است، اجتناب کنید.
- پوشش پله‌ها اعم از تخته یا فرش را در وضعیت مناسب و ثابت‌شده نگهدارید.
Healthday News,7 Jan., 2008
